Dan bespreken we hoe de paarden ons gaan helpen bij jouw coachvraag, ik leg je uit over de veiligheidsregels en wat we tijdens de sessie gaan doen in de paardenbak. Er zijn heel veel verschillende werkvormen, die inzicht kunnen geven in waar wij mensen zoal tegen aanlopen.

Het mooie aan paardencoaching is dat het paard bepaalde veranderingen zijn gedrag laat zien en daarmee aangeeft wat er bij jou speelt. Dit kan het voor jou makkelijker maken om woorden te geven aan een bepaald gevoel. Uiteraard help ik je daarbij, door vragen te stellen en mijn eigen observaties met je te delen.

Na afloop van de sessie krijg je van mij een moment om je ervaringen en inzichten op papier te zetten. Waarschijnlijk heb je een aantal voornemens of opdrachten die je jezelf hebt gegeven. We  bespreken de sessie even kort na. Als het goed is heb je nu zelf al wat tools gekregen waar je mee aan de slag kan om een start te maken en jouw leven positief te veranderen.